~別忍了，炸毛其實很過癮的！正確使用怒氣的情緒課~

課程說明：　
一、依據本府推動「健康城市從員工健康做起 2.0─練就職場與生活『T 型支撐』的完美平衡術」實施計畫辦理。
二、旨揭課程訊息如下：
(一)適合對象：
１、遇見衝突時，習慣選擇忍氣吞聲的你。
２、不知道如何抒發負面情緒的你。
３、想學會「表達自我情緒」處理人際關係的你。
(二)課程內容：請參閱附件 1 。
(三)課程時間： 109 年 12 月 4 日（星期五）下午 2 時至 5 時。
(四)課程地點：本府永華市政中心 11 樓訓練教室。
(五)課程人數： 40 人。

報名方式:各機關（學校）：請人事人員至終身學習入口網辦理薦送報名（課程代碼： TN10912047733 ）。

報名注意事項：
(一)為擴大本計畫實施效益，薦送報名時請以未參加過健康心守護系列課程者為優先，且每機關學校及本府各單位薦送人數最多不超過 2 名，總報名人數上限為 40 人。
(二)考量課程品質，本課程不得現場報名，確定參加課程人員名單將於同年月 23 日下班前公告於本府人事處 iShare 行動知識網，屆時請人事同仁務必轉知報名同仁是否有錄取課程（本府部分將另以電話通知各連繫窗口）。

*參加本課程人員准予公假登記；全程參與者，並核予公務人員終身學習時數 3 小時。

*本課程參訓人員請自行攜帶筆，並為配合防疫新生活措施，研習當日仍請學員全程配戴口罩，做好勤洗手，並請參加人員當日進入永華市政中心須攜帶識別證（或身分證），另為配合市府環保減碳政策，請自備飲水杯。